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「宾利娱乐场彩金」今日春分|青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞

2020-01-09 08:27:17   【浏览】559

摘要: 到了春分,到处都是春意融融的景象。春分日后,燕子便从南方飞来了。古人祭日春分有祭日仪式。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”朝日定在春分的卯刻,每逢甲、丙、戊、庚、壬年份,皇帝亲自祭祀,其余的年岁由官员代祭。台湾每年春分、秋分在孔庙祭孔,当地市长、教育局长都会到场。春分前后,要防止受凉。

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宾利娱乐场彩金,春分

农历戊戌年·二月初五

2018年3月21日

《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

到了春分,到处都是春意融融的景象。这一天,古代皇室有祭日的仪式,民间也是踏青活动的正式开始。此时正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时机,膳食要禁忌大热、大寒的饮食,保持寒热均衡,不宜食用肥腻的食物。

春分有三候:

一候:元鸟至。

春分日后,燕子便从南方飞来了。

二候:雷乃发声。

下雨时天空会打雷。

三候:始电。

下雨时也发出闪电。

春分习俗

小儿竖蛋

据史料记载,春分竖蛋起源于4000年前,以庆祝春天的来临,因为春分这天最容易把鸡蛋立起来。

《二十四节气知识》认为,竖蛋跟春分并没有太大关系。因为鸡蛋的表面高低不平,有许多突起的“小山”。根据三点决定一个平面的道理,只要找到三个“小山”和由这三个“小山”构成的三角形,然后让鸡蛋的重心线通过这个三角形,鸡蛋就能竖起来。所以,鸡蛋可以在一年中的任何一天立起来。

古人祭日

春分有祭日仪式。《礼记》:“祭日于坛。”清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”

日坛座落在北京朝阳门外东南日坛路东,又叫朝日坛,它是明、清两代皇帝在春分这一天祭祀大明神(太阳)的地方。朝日定在春分的卯刻,每逢甲、丙、戊、庚、壬年份,皇帝亲自祭祀,其余的年岁由官员代祭。

读书人祭孔

根据《礼记·文王世子》的记载,早在周朝的时候,学校每年都要按四季释奠先师,来表示尊师重道之意。不过当时所谓的先师,并不是指特定的某个人。

后来,释奠的对象逐渐以孔子为主。到了隋朝,孔子被尊称为“先师”以后,释奠便成为祭孔典礼的专属名称了。台湾每年春分、秋分在孔庙祭孔,当地市长、教育局长都会到场。

春分养生

时令蔬菜春笋

雨水之后,就开始了春笋的最佳赏味期,一期一会,过期不候。李渔《闲情偶寄》中蔬食第一篇就是笋:“论蔬食之美者,曰清,曰洁,曰芳馥,曰松脆而已矣。不知其至美所在,能居肉食之上者,只在一字之鲜。此蔬食中第一品也,肥羊嫩豕,何足比肩。但将笋肉齐烹,合盛一簋,人止食笋而遗肉,则肉为鱼而笋为熊掌可知矣。”春笋排骨汤、荠菜春笋、油爆笋都是当季时令菜肴,只是不要多吃。

初春最好的运动是健走

惊蛰之后,气温开始真正回升,此时运动是健身,更是一种讲究。经过一个冬季,身体各脏器的功能都在比较低的状态,四肢关节、肌肉还处在“苏醒前期”,此时的运动目的就是唤醒身体。所以初春的运动不必制定减脂目标,只要将身体舒展开就好。

3月最适合的运动是健走。我们坐着时,对氧气的需要量为每分钟250立方厘米,如果肌肉长期得到的是这种低配供给,肌肉力量将下降;健走时需氧量增至每分钟1000立方厘米。在柔顺的阳光下,远离车流、街道,到山林中去徒步吧,呼吸草木制造的“鲜氧”。

春分tips:预防腹泻

春分易腹痛、腹泻。因为春天风大,中医认为风木克脾土,平素脾虚舌苔白好拉肚子的,更易出现腹痛、腹泻,其特点是腹痛明显。

对付腹痛腹泻的养生办法是:大风天,少到户外受风,可在医生指导下服用理中丸。春分前后,要防止受凉。做菜多用干姜,因为干姜能温中。


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